體驗美味。南美安地斯山脈即溶黃金藜麥粉，給全家人的100%營養補給 @ 尾崎貓 OzakiCat

常聽朋友說一個人住所以常常無法顧及營養，如果加上工作忙碌有時候下班才能吃晚餐，都是隨便泡個飲品打發，而阿貓有時候很忙也沒辦法外出覓食，尤其天氣變冷更懶得煮東西，這時候市面上熱泡飲品特受歡迎，但是又擔心隨便亂吃不夠健康，想想有什麼辦法可以更方便就可以食用便利的補充營養呢？

「南美安地斯山脈即溶黃金藜麥粉」

以前就看到報導說藜麥營養價值高，這次體驗的藜麥產於安地斯山脈，其高鈣、高膳食纖維、低脂、無麩質，是唯一一種含有全部胺基酸、維生素及微量元素的糧食作物。使用特殊技術將藜麥榖粒熟化成粉末，不須煮食，食用方便。提供適量充足的營養，豐富的營養素提升能量，富含蛋白質、礦物質、維生素等。亦可作為嬰兒副食品，是適合全家人的100%營養補給喔！

南美安地斯山脈即溶黃金藜麥粉120g

背面有明確的成分以及產地，以及有效日期

阿貓平常就很喜歡買包裝是有夾鏈袋的，很方便又避免受潮

打開來可以看到「南美安地斯山脈即溶黃金藜麥粉」的黃色粉狀

因真空包裝所以會有擠壓的塊狀，不過稍微推開就又鬆散了，然後試著單品嚐粉末有點像麵茶的味道，有種中西合璧的感覺！

「南美安地斯山脈即溶黃金藜麥粉」含有優質蛋白質，藜麥比肉類的蛋白質更佳更全面，是素食者的最佳選擇，不含麩質，也是大米等穀物優質的替代品。

必須脂肪酸
藜麥含有約6%的油脂含量，能幫助吸收脂溶性纖維素，並且不含膽固醇，超過50%的油脂成分為人體必須的多元不飽和脂肪酸。

豐富膳食纖維
藜麥含有13%-16%的膳食纖維含量，高於其他常見穀類，可增加飽足感。

天然維生素&礦物質
藜麥含有多種維生素及礦物質，是良好的B群及葉酸來源，比其他穀物含有較多天然抗氧化物維生素E。

阿貓喜歡喝芝麻糊或是燕麥五穀粥，現在再添加「南美安地斯山脈即溶黃金藜麥粉」，就能一次飽足又能及時補充更種元素的營養，真是太好了！

詳細看了介紹發現飲用麥粉還有許多營養耶 ....

營養價值

1.完整人體必需胺基酸，15%蛋白質，胺基酸組合和母乳相似
2.4%必須脂肪酸(omega-3,6,9)，不含膽固醇
3.10%可溶及不可溶膳食纖維
4.天然果寡糖益菌生(Prebiotic)成分
5.維生素B、E、礦物質及微量元素
6.天然抗氧化成分(槲皮素、山奈酚)
7.特殊技術將藜麥榖粒熟化成粉末，不須煮食，食用方便。
8.藜麥粉的營養消化吸收率，高於藜麥穀粒，蛋白質吸收率從78%提升至86%。
9.能增加礦物質吸收(減少抑制吸收的物質)。
10.不含麩質、乳糖、大豆成分，低過敏原。
11.低升糖指數食物(低GI)，不會引起血糖快速上升。